Kategorija: Kreatin
Naziv: Creatine 3000
Cena: 1.600,00 din
Detalji o proizvodu:
Creatine 3000
-Testirano za sportiste.
-Kapsule na biljnoj bazi.
-Halal sertifikat.
-Za bolje fizičke performanse.
Mikronizovani kreatin monohidrat je supstanca za koju je dokazano da poboljšava fizičke sposobnosti, performanse tela u uzastopnim, kratkotrajnim vežbama jakog intenziteta. Koristan efekat se postiže već sa dozom od 3g. Kreatin monohidrat je jedan od najistraženijih, a verovatno i jedan od najpopularnijih i najdelotvornijih suplemenata među sportistima. Brojna istraživanja su dokazala kako suplementacija kreatinom uspešno povećava snagu, anaerobnu izdržljivost, oporavak i povećanje mišićne mase.
Kreatin je molekul koji se prirodno nalazi u organizmu. Osim što ga telo samo sintetiše, unosimo ga i putem hrane. Po svojoj strukturi kreatin je tripeptid, molekul koga grade tri amino kiseline : glicin, arginin i metionin. Kreatin funkcioniše tako što pospešuje sintezu ATP-a (adenozin tri-fosfat), molekula koji je u mogućnosti da uskladišti i prenese energiju unutar ćelija. ATP daje energiju tako što se jedan od molekula fosfata odvaja, prilikom čega nastaje drugi spoj i to ADP (adenozin di-fosfat). Ovom hidrolizom fosfata oslobađa se enegija. Nažalost u mišićnim tkivima se nalazi samo mala količina ATP-a. Tu kreatin stupa na scenu, predajući svoje molekule fosfata ADP-u, čime se ponovo stvara ATP. Ovo u praksi znači da produžava mišićnu aktivnost.
Namena: Kreatin poboljšava fizičke sposobnosti/performanse tela u uzastopnim kratkotrajnim vežbama jakog intenziteta. Koristan efekat postiže se dnevnim unosom od 3 g kreatina.
Sastojci: kreatin-monohidrat; kapsula – hidroksipropilmetilceluloza.
Način upotrebe: popiti po 3 kapsule dva puta dnevno, jednu dozu pola sata pre treninga, drugu dozu konzumirati sa obrokom.
Način čuvanja: Čuvati na hladnom i suvom mestu.